امسح لإضافة WeChat والتواصل معنا
5 مقالات
يُعَدُّ ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً في العالم، ويشكّل تهديداً جسيماً لصحة القلب والأوعية الدموية. وغالباً ما يبدأ المريض رحلة الت...
تُعَدُّ صحة الأوعية الدموية مرآةً تعكس عاداتنا الغذائية اليومية بدقةٍ مذهلة، فما نتناوله على مائدتنا لا يُؤثِّر فقط في وزننا أو طاقتنا، بل يُشكِّل عام...
في رفوف الثلاجات الصغيرة في المتاجر القريبة من المنازل، تظهر زجاجة المشروب الأسود المألوفة كأنها جزءٌ لا يتجزأ من الحياة اليومية. فهي لدى كثيرٍ من الش...
يُعاني ملايين المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم من وصمات خاطئة تُلقي باللوم على أطعمة محددة كـ«المخللات» أو «الصلصة الصويا» أو حتى «اللحوم»، وكأن تجنّب...
عند ذكر مصطلح «الضغط الدموي»، يتبادر إلى أذهان كثيرٍ من الناس على الفور الرقمُ الشهير «١٢٠/٨٠ مم زئبقي» باعتباره المعيار القياسي العالمي. لكن الحقيقة ...