أنواع البيض هذه تُضرّ الكبد والكلى… ويأكلها الكثيرون يوميًّا دون علم!
في مطبخ الصباح الباكر، تتصاعد أبخرة الدفء من المقلاة، ويُمسك الكثيرون بيضةً من الثلاجة دون تفكيرٍ، ليُحضّروها كوجبةٍ غذائيةٍ يوميةٍ مثالية. وتُعد البي...
امسح لإضافة WeChat والتواصل معنا
6 مقالات
في مطبخ الصباح الباكر، تتصاعد أبخرة الدفء من المقلاة، ويُمسك الكثيرون بيضةً من الثلاجة دون تفكيرٍ، ليُحضّروها كوجبةٍ غذائيةٍ يوميةٍ مثالية. وتُعد البي...
يُعاني الكثيرون في حياتنا اليومية من وهمٍ خاطئ يقضي بأن تناول كميات كبيرة من المكملات الغذائية والمستحضرات «الطبيعية» هو طريقٌ مضمون للصحة المثلى، بل ...
في مجتمعٍ يُقدِّر التوفيرَ والاقتصاد، يرى كثيرٌ من الأشخاص أن تجنّب الهدر المالي يُعدُّ سلوكاً حكيماً، فيختارون الأطعمة المُعلَّبة بأسعار منخفضة، ويأك...
هل سمعتَ يومًا عن أشخاصٍ يشربون ثمانية أكواب من الشاي يوميًّا «للتغذية الصحية»، ثم تبيّن في فحوصاتهم الطبية ارتفاع مؤشرات وظائف الكبد؟ فالشاي، المشروب...
هل لاحظت مؤخرًا تزايد التقارير عن إصابات بالسرطان بين المحيطين بك؟ إن هذه الملاحظة ليست مجرد انطباعٍ عابر، بل تتماشى مع بيانات وبائية تُظهر ارتباطًا و...
هل تعلم أن بعض العادات الغذائية والمنزلية التي نمارسها يوميًّا بحسن نية — بل وقد نُمجِّدها باعتبارها «وصفات تراثية» أو «أطعمة طبيعية خالصة» — قد تكون ...