هل تؤثر فصيلة الدم على سرعة شيخوخة الدماغ؟ وكيف ترتبط بأنواعها بخطر الإصابة بالزهايمر؟
في أحاديث المساء الهادئة بين أفراد الأسرة، تظهر أحيانًا تساؤلاتٌ عن الصحة تُطرح ببراءةٍ لكنها تحمل في طيّاتها قلقًا عميقًا: هل نوع فصيلة الدم يُحدّد م...
#الحُصين
12 مقالات
لماذا يُصاب الإنسان بالزهايمر؟ أطباء يحذّرون: من الأفضل لعب الورق بدلًا من القيام بهذه العادات الخطرة!
لماذا يُصاب الإنسان بالزهايمر؟ أطباء يُحذّرون: من الأفضل أن تلعب الورق بدلًا من ارتكاب هذه العادات الخطرة على الدماغ مع تقدّم العمر، يلاحظ الكثيرون ت...
الزهايمر يظهر في سن مبكرة أكثر من ذي قبل.. السهر المزمن يُضعف القدرات الإدراكية ويُسرّع تدهور الدماغ
في مكاتب العمل المُضاءة حتى ساعات الليل المتأخرة، يجلس شبابٌ عديدون يحملون أكواب القهوة في محاولة يائسة لمقاومة النعاس، سعيًا وراء إنجاز المهام على حس...
اكتشاف «السبب الجذري» للزهايمر لدى كبار السن: تغيير هذه العادات الثلاثة في تناول الطعام قد يُجنّبك المرض
يُلاحظ في الحياة اليومية أن بعض كبار السن، رغم عدم تجاوزهم سنّاً متقدمة نسبياً، يبدأون فجأةً في فقدان القدرة على التذكّر: يضعون مفتاح المنزل ثم ينسون ...
الزهايمر وارتباطه بالكولين: 4 أطعمة أساسية يجب تضمينها في النظام الغذائي بدلًا من الاعتماد فقط على البطاطا الحلوة
يُلاحظ الكثيرون أن بعض كبار السن، رغم عدم تجاوزهم سنّ الستين أو السبعين، يعانون من ضعفٍ مفاجئٍ في الذاكرة؛ فهم ينسون مكان المفاتيح التي وضَعوها للتو، ...
انتبهوا! رياضة شائعة تُعيد تشكيل بنية دماغ الطفل — وقد اعتمدها أولياء الأمور المتميزون منذ زمنٍ بعيد
يلاحظ العديد من الآباء والأمهات أن أبناءهم يتمتعون بذكاءٍ ملحوظ، لكنهم يعانون من صعوبة في التركيز أثناء الدراسة، كأن انتباههم يطير بعيدًا بلا رابطٍ أو...
القيلولة وعلاقتها بالصحة: ما الذي يجب على من تجاوزوا الخمسين والخمس سنوات الانتباه إليه؟
هل لاحظتم أن كبار السن الذين يتمتعون بحيويةٍ ونشاطٍ ملحوظين غالبًا ما يلتزمون بعادةٍ ثابتةٍ لا تُخلّ بها الظروف: القيلولة بعد الظهر؟ قد تبدو هذه العاد...
عادات يومية خمسٌ تحمي كبار السن من الخرف — حتى اتباع واحدة منها مفيدٌ
في مجتمعاتنا، نصادف أحيانًا كبار السن الذين تبدو عقولهم حيّةً نشيطَةً رغم تقدّم أعمارهم، فيُبهرنا وضوح تعبيرهم، وسلاسة حديثهم، وقدرتهم على التفكير الن...
القهوة تُحدث فرقًا كبيرًا! دراسة تكشف عن ٤ تغيّرات إيجابية تطرأ على الجسم بعد فترة من تناولها
هل تُعتبر القهوة مجرد مشروبٍ يُستهلك صباحًا لتنشيط الذهن؟ أم أنَّ لها تأثيراتٍ فسيولوجيةً عميقةً تتجاوز مجرد مقاومة النعاس؟ أظهرت أبحاثٌ حديثةٌ نُشرت ...
تزايد حالات الزهايمر: أطباء يحذّرون من ٦ عادات ضارة يجب التخلّص منها بعد سن الخمسين
يُعاني العديد من الشباب اليوم من قلقٍ متزايد إزاء تدهور الذاكرة أو ضعف الوظائف الإدراكية مع التقدُّم في العمر، خصوصًا بعد تكرار حالات نسيان المفاتيح أ...
ما الفرق بين من ينام مبكرًا ومن يسهر لعشر سنوات؟ الإجابة تكمن في حالة الجسم!
الاستمتاع بلحظات التصفح الليلي على الهاتف في الساعة الواحدة صباحًا قد يُشعرك بالانتعاش، لكن الاستيقاظ المبكر عند الساعة السابعة صباحًا يُسبّب ألمًا حق...
الزهايمر ونقص الكولين: أطباء يُوصون بـ ٧ أطعمة أفضل من الذرة لتعزيز صحة الدماغ
قد سمعتَ من قبل عبارةً شائعةً تقول: «إن ضعف الذاكرة مع التقدّم في العمر أمرٌ طبيعي»، لكنَّ بعض حالات النسيان قد تكون إشاراتٍ مبكِّرةً لاضطراباتٍ صحيةٍ...