نصيحة أطباء: تناول بيضة مسلوقة يوميًّا قد يُحدث ٤ تحسّنات ملحوظة لدى مرضى ارتفاع حمض اليوريك
يُعاني عددٌ كبير من البالغين حول العالم من ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم، وهي حالةٌ تُعرف طبيًّا باسم «فرط حمض اليوريك»، وتُعدُّ سببًا رئيسيًّا ف...
#بياض البيض
3 مقالات
هل يُسمح لمريض السكري بتناول البيض يوميًّا؟ خمسة عوامل حاسمة يجب مراعاتها
البيضُ من الأغذية الشائعة في المطبخ العربي، ويُعدّ مصدرًا غنيًّا بالبروتين عالي الجودة والفيتامينات الذائبة في الدهون مثل «د» و«أ»، إضافةً إلى الكولين...
أربعة أطعمة غنية بالبروتين تُعزِّز المناعة وتقلل الحاجة لزيارة الطبيب
هل تشعر أحيانًا بالتعب المستمر رغم تناولك وجباتٍ كافية؟ وهل تُصاب بالبرد بسهولة عند التعرُّض لتيار هوائي خفيف، بينما يظهر الآخرون نشيطين ومليئين بالحي...