التحكم الصارم في سكر الدم لدى كبار السن قد يضر بالصحة: ما هي الحدود الآمنة؟
كثير من كبار السن، بعد إجراء فحوصاتهم الطبية الروتينية، يصابون بالذعر بمجرد ملاحظة ارتفاع طفيف في مستويات الجلوكوز في الدم. لدرجة أنهم يبدأون في حساب ...
#دوار
9 مقالات
ارتباط مفاجئ بين ارتفاع ضغط الدم وقيلولة الظهيرة: أطباء يحذرون المصابين بارتفاع الضغط من أخذ قيلولة عشوائية!
في منتصف النهار، حين تغمر أشعة الشمس الدافئة غرف العمل أو المنازل، يشعر الكثيرون بالرغبة في أخذ قيلولة خفيفة لاستعادة النشاط والتركيز. لكن هذه العادة ...
هل نوم ٨ ساعات يوميًّا لا يزال «الذهب القياسي» للصحة؟ أطباء يحذرون كبار السن من مخاطر النوم المفرط ويحددون نقاطًا حرجة يجب الانتباه إليها بعد سن الـ٦٠
في هدوء الليل، يغفو الكثيرون بعد يومٍ حافل بالأنشطة، لكن النقاش حول مدة النوم المثلى لا يزال مستمرًّا. فما كان يُعتبر قاعدةً ذهبيةً تُطبَّق على الجميع...
بعد سن 55 عامًا: ثلاث نصائح ذهبية للاستحمام تحميك من المخاطر وتدعم صحتك وطول عمرك
مع بلوغ الإنسان سن الخامسة والخمسين، تبدأ التغيرات الفسيولوجية في الجسم بالظهور تدريجيًّا، ما يستدعي تعديل عادات الحياة اليومية لتتناسب مع هذه المرحلة...
تحذير لمرضى الكلى: ٦ أخطاء شائعة في الاستحمام قد تعرّض صحتكم للخطر!
في عالم الرعاية الصحية، تُعد التفاصيل الصغيرة أحيانًا أكثر تأثيرًا من العلاجات الدوائية أو الإجراءات الطبية المعقدة. فلدى مرضى ضعف وظائف الكلى، لا يُع...
التحكم الصارم في سكر الدم لدى كبار السن قد يضر بصحتهم.. فما الحد الأعلى الآمن لمستوى الجلوكوز؟
يُعاني العديد من كبار السن من قلقٍ مفرطٍ تجاه قراءات جهاز قياس سكر الدم، فيراقبون الأرقام يوميًّا بدقةٍ شديدة، ظانين أنَّ الانخفاض المفرط في مستويات ا...
ارتباط محتمل بين ارتفاع ضغط الدم وعادات الاستيقاظ المبكر.. أطباء يحذرون مرضى الضغط من ثلاث عادات صباحية شائعة
مع أول أشعة الشمس الصباحية التي تلامس النافذة، يبدأ الجسم في التحوّل من حالة الراحة الليلية إلى نمط النشاط اليومي. لكن هذه المرحلة الانتقالية، التي قد...
الوفاة المفاجئة أثناء ممارسة الرياضة في تزايد مقلق.. نصائح طبية عاجلة لتفاديها!
مع قدوم فصل الربيع، تزداد في أوساط المجتمع النشاطات الرياضية بشكل ملحوظ؛ فنرى في وسائل التواصل الاجتماعي صورًا لجري الصباح الباكر، ومقاطع فيديو لممارس...
الدوخة
الدوخة (الدوار) في الطب الصيني التقليدي تُعتبر اضطراباً ينشأ عادةً عن اختلال في توازن «الكِي» و«الدم»، أو من تراكم البلغم، أو نقص الطاقة في الكبد والك...