امسح لإضافة WeChat والتواصل معنا
3 مقالات
مع قدوم فصل الربيع، تعود موجة الحديث عن التغذية الصحية لتتصدر منصات التواصل الاجتماعي، وهذه المرة يحتل «الشوفان الصيني» أو ما يُعرف بـ«الكزبرة الهندية...
هل سبق لك أن خرجت من المنزل صباحًا مسرعًا، تحمل في يدك رغيفًا مُحشّىً فقط؟ هذه الصورة شائعة جدًّا بين فئة واسعة من العاملين، خاصةً ذوي الجداول المزدحم...
لم تكن الجوزة العادية التي نراها على رفوف البقالة يوماً مجرد وجبة خفيفة عابرة، بل أصبحت مؤخراً محور اهتمام واسع في أوساط مرضى السكري، بعد انتشار منشور...