تحذير لمرضى ارتفاع ضغط الدم: ٦ مفاهيم خاطئة شائعة عن المرض قد تعرّض صحتكم للخطر!
تُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً في العالم، ويُلقَّب أحياناً بـ«القاتل الصامت» لكونه يمرّ دون أعراض واضحة في مراحله المبكرة، ما ي...
#الضغط الانبساطي
3 مقالات
الرياضة فعّالة في خفض ضغط الدم.. دراسة تُحدِّد أربعة أنواع من التمارين تفوق المشي في التأثير العلاجي
هل تعتقد أن ارتفاع ضغط الدم يتطلب بالضرورة تناول الأدوية يوميًّا دون انقطاع؟ قد يُدهشك أن ممارسة النشاط البدني المنتظم، وبشكلٍ مدروسٍ، تُعدُّ وسيلةً ف...
ما القيمة المثلى لضغط الدم لدى كبار السن؟ دراسة حديثة تُحدّد النطاق الأمثل لمن تجاوزوا الـ65 عامًا
عند ذكر مصطلح «الضغط الدموي»، يتبادر إلى أذهان كثيرٍ من الناس على الفور الرقمُ الشهير «١٢٠/٨٠ مم زئبقي» باعتباره المعيار القياسي العالمي. لكن الحقيقة ...