أطباء يكشفون: ٦ تغيّرات إيجابية تطرأ على جسم الرجل بعد الإقلاع عن التدخين لفترة طويلة
يُعد الإقلاع عن التدخين أحد أبرز القرارات الصحية التي يمكن أن يتخذها الرجل المدخن، إذ لا تقتصر فوائده على الوقاية من الأمراض الخطيرة فحسب، بل تمتد لتش...
امسح لإضافة WeChat والتواصل معنا
8 مقالات
يُعد الإقلاع عن التدخين أحد أبرز القرارات الصحية التي يمكن أن يتخذها الرجل المدخن، إذ لا تقتصر فوائده على الوقاية من الأمراض الخطيرة فحسب، بل تمتد لتش...
يتساءل العديد من المدخنين الذين يقررون ترك التدخين بعد سنواتٍ طويلة: هل يمكن للرئتين أن تتعافيا فعلاً بسرعةٍ مذهلةٍ كأنها سحرٌ طبي؟ أم أن الضرر الذي ل...
تحت ظلّ شجرة السِّدر القديمة عند مدخل الحي، اعتاد أن يجتمع عددٌ من كبار السن لممارسة لعبة الشطرنج. ومن بينهم رجلٌ مسنٌّ ذي شعرٍ أبيض، كان يُمسك دائمًا...
في عالمٍ يزداد فيه الوعي الصحي يوماً بعد يوم، تبرز مسألة التدخين كأحد أخطر العوامل المُسهمة في تفاقم أمراض الجهاز التنفسي المزمنة، لا سيما مرض الانسدا...
عندما يتصاعد دخان السجائر بين أصابع المدخن، يرى كثيرٌ من الناس في هذه العادة رفيقَ عمرٍ لا يمكن التخلّي عنه، أو حتى لا يستحق التخلّي عنه. لكن الجسم ال...
يُثار في الفضاء الرقمي أحيانًا ادعاءات مضلِّلة مثل «السجائر غير ضارة» أو «النيكوتين لا يسبِّب السرطان»، ما قد يُربك القارئ ويُولِّد شكوكًا حول الحقائق...
لا تُهمِل هذا العنوان قبل أن تمرَّ عليه بسرعة! ففي كل مرة تشعل فيها سيجارةً وتستنشق دخانها، فإنك لا تفعل سوى إدخال جرعةٍ سامةٍ مباشرةً إلى رئتيك، وكأن...
تخيل أنك أطفأت آخر سيجارة تدخنها اليوم، ثم رميت ولاعة السجائر في سلة المهملات — هذه الحركة البسيطة قد تكون بداية تحويلٍ جذريٍّ في مسار صحتك. فبمجرد أن...