老年人要少吃豆腐和稀饭？医生：提醒多次，可惜很多人没放在心上
一碗热腾腾的稀饭配豆腐，这组合怕是被刻进很多长辈的早餐基因里了。可最.近总听到有人说这两样东西上了年龄要少吃，难道吃了半辈子的"黄金搭档"突然成了健康陷阱？一、豆腐到底该不该背锅1、植物蛋白的价值豆腐确实含有较多植物蛋白，但比起动物蛋白，它的氨基酸组成更接近人体需求。优质蛋白对维持肌肉量很重要，尤...
#吞咽功能障碍
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