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35岁女教师患糖尿病后跑马拉松，2年后尿毒症，原来她有4个习惯

一位35岁的女教师被诊断出糖尿病后，不仅没有放弃运动，反而开始跑马拉松。谁知两年后，她竟然发展成了尿毒症。这样的故事令人唏嘘，却也提醒我们，健康的生活方式远比想象中重要。到底哪些习惯在悄无声息地伤害着身体？一、忽视血糖监测1、血糖监测的重要性糖尿病患者需要定期监测血糖，但很多人觉得麻烦或不适就跳过...