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买盐时，买加碘还是未加碘的？多亏医生提醒，不敢乱吃了

超市货架上摆着各种包装的盐，红的、绿的、蓝的，有的标注加碘，有的强调未加碘。身边不少人举棋不定，到底该选哪一种？盐作为生活中不可缺少的调料，虽然小小一包，却藏着健康密码。今天就来聊聊选盐的门道。一、加碘盐VS未加碘盐的区别1.主要成分不同加碘盐中添加了碘酸钾或碘化钾等成分，而未加碘盐则没有额外添加...