#咖啡因致钙流失

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27岁女子“咖啡续命”加上过度防晒，骨骼状态相当于60岁老人！

早晨一杯冰美式消肿，午后一杯拿铁提神，深夜一杯冷萃赶工——当代打工人的续命三件套，正在偷偷拆掉你身体的"承重墙"。最.近某体检报告让人大跌眼镜：27岁白领骨密度数值堪比60岁老人，医生翻开她的生活账单，发现两大"黑手"竟是日均三杯咖啡+全年防晒武.装到指尖。一、咖啡因如何掏空你的骨骼银行1.钙质高...