Яйца — не враг, а союзник: учёные назвали оптимальную недельную норму для профилактики гипертонии и диабета
Яйца — один из самых доступных и ценных источников полноценного белка, но их репутация в последние десятилетия неоднократно страдала из-за мифов о хол...