Шесть тревожных сигналов: когда сосуды начинают закупориваться
Многие полагают, что сосудистая окклюзия возникает внезапно — как гром среди ясного неба. На самом деле организм заранее подаёт сигналы: нарушение кро...
#сосудистый спазм
15 статей
Исследование: у гипертоников, регулярно спящих днём, через полгода наблюдаются пять заметных улучшений
Полуденный сон — это не просто способ отдохнуть от повседневных забот, а важный элемент немедикаментозной коррекции артериальной гипертензии. Накоплен...
После 60 лет частое мытьё головы может навредить здоровью: четыре распространённые ошибки, которые сокращают жизнь
Шестидесятилетний возраст — это период, когда физиологические процессы в организме постепенно замедляются, а кожа и волосы теряют часть своей естестве...
Мужчина 50 лет умер от инсульта: врачи предупреждают пожилых и людей среднего возраста о пяти вечерних привычках, которые повышают риск инсульта
Жизнь порой оказывается хрупкой — и это становится очевидным в мгновение ока. Мужчина чуть старше пятидесяти лет, завершив насыщенный рабочий день, сп...
Пациентам с болезнями почек нельзя мыться как попало: шесть ошибок, которые могут спровоцировать осложнения
Для пациентов с хронической почечной недостаточностью даже рутинные бытовые действия требуют особой осмотрительности. Купание — одно из таких действий...
Смерть от инфаркта перед сном: врачи назвали четыре простых правила для пожилых перед отходом ко сну
Ночь — время отдыха и восстановления, но для людей старшего возраста она может стать периодом повышенного риска острых сердечно-сосудистых осложнений....
Женщина 56 лет умерла от инсульта, несмотря на регулярные прогулки: врачи назвали шесть критических ошибок в её образе жизни
Пятьдесят шесть лет — возраст, когда многие люди активно заботятся о своём здоровье: регулярно гуляют, следят за питанием, избегают вредных привычек. ...
Гипертоникам стоит отказаться от четырёх привычек — они провоцируют скачки давления и вредят здоровью
Артериальная гипертензия часто воспринимается как «тихий враг» — заболевание, которое долгое время протекает бессимптомно: ни боли, ни дискомфорта, и ...
Инсульт у 49-летнего мужчины сразу после пробуждения: что нельзя делать утром, чтобы не спровоцировать тромбоз
Утренний свет пробивается сквозь шторы — и многие привычно потягиваются, чтобы начать новый день. Но именно в такой, казалось бы, обыденный момент у м...
Гипертония и раннее пробуждение: врачи назвали три утренние привычки, которые стоит избегать
Утренние часы — особо уязвимый период для людей с артериальной гипертензией. В это время организм проходит через естественный физиологический «подъём»...
Погода потеплела — кардиологи предупреждают гипертоников: лучше поиграть в маджонг, чем рисковать этими четырьмя действиями
С наступлением весны многие пациенты с артериальной гипертензией ошибочно полагают: «Теперь, когда зимние холода позади, можно немного расслабиться». ...
Старшему поколению — осторожно с физической активностью: врачи назвали пять запретов и три «жёстких правила» для профилактики инсульта
С наступлением весны парки оживают: всё больше пожилых людей выходят на утреннюю зарядку — кто энергично шагает, кто ходит спиной вперёд, а кто и вовс...