Боль в пояснице и ягодицах — не всегда грыжа диска: сигнал тревоги может подавать мышца-«невидимка»
Почему болит поясница и ягодица, если вы не поднимали тяжести и не резко поворачивались? Почему даже сидячее положение вызывает острую боль, а попытка...