Слишком много сна — риск диабета: как «правильный» режим может обмануть Вы спите восемь часов, но просыпаетесь с ощущением тяжести в голове и постоянной усталостью? А днём вы буквально «подсаживаетесь» на кофе — и при этом... Mar 24, 2026