После 55 лет купаться нужно с умом: три простых правила для здоровья и долголетия
После 55 лет в организме происходят физиологические изменения, которые требуют коррекции повседневных привычек — в том числе и гигиенических. Казалось...
#артериальная гипотензия
4 статей
Днёвка после 55: когда она полезна, а когда — вредна для здоровья?
Обратили внимание, что у многих бодрых и энергичных пожилых людей есть одна неизменная привычка — дневной сон? Казалось бы, простое закрывание глаз на...
Долгий дневной сон после 55 лет может сокращать жизнь: пять запретов, которые нельзя игнорировать
Связь между дневным сном и продолжительностью жизни — тема, вызывающая всё больше интереса у геронтологов и кардиологов. Недавние исследования показыв...
Врачи предупреждают: не сочетайте эти два противопростудных препарата
С наступлением весны в офисах снова раздаются частые чихания, а в аптеках у прилавков с противопростудными препаратами выстраиваются очереди. Однако м...