#регуляция артериального давления

4 статей

Калий — «элемент долголетия»: пожилым стоит ограничить углеводы, но обязательно включать в рацион 4 продукта с высоким содержанием калия

Многие пожилые люди, особенно после 60 лет, по привычке делают акцент на углеводах: рис, белый хлеб, лапша — эти продукты кажутся «основой» приёма пищ...

Помидоры снова в центре внимания: регулярное их употребление может принести пять значительных преимуществ для здоровья

Помидор, этот универсальный продукт, который можно употреблять как в свежем виде, так и в составе различных блюд, недавно стал объектом пристального ...