Острый перец при диабете: полезен ли он, и какие ещё 6 продуктов рекомендуют эндокринологи

Острый перец — частый гость на российских и азиатских столах, но для людей с повышенным уровнем глюкозы в крови его употребление вызывает споры. Одни считают, что капсаицин стимулирует обмен веществ и

Отечные десны и герпетические высыпания во рту — это действительно «внутренний жар» из-за смены сезонов?

Многие сталкиваются с неприятными ощущениями в полости рта: внезапно появляются болезненные пузырьки на слизистой, дёсны отекают и реагируют на прикосновение острой болью. В народе такие симптомы част

Подагра: насколько сильна боль и какие 6 пищевых привычек стоит изменить, чтобы её облегчить

Ночью вас внезапно будит острая, нестерпимая боль в большом пальце ноги — как будто его сжимают раскалёнными клещами. Даже лёгкое прикосновение простыни вызывает мучительный дискомфорт. Многие люди ср

Плавающие «мушки» перед глазами: что можно сделать — от питания и физической активности до медицинских методов

Многие люди хотя бы раз в жизни замечали в поле зрения небольшие темные точки или нитевидные образования, которые «плавают» при движении глаз — особенно когда смотришь на светлый фон, например, белую

Диабет не возникает «на пустом месте»: учёные назвали шесть привычек, которые почти всегда встречаются у пациентов с этим заболеванием

В повседневной практике врачи всё чаще сталкиваются с ситуацией, когда внешне здоровые, энергичные люди в возрасте 40–55 лет внезапно получают диагноз «нарушение толерантности к глюкозе» или «преддиаб

Врачи рекомендуют людям с гиперурикемией ежедневно есть варёные яйца — это может привести к четырём заметным улучшениям

Гиперурикемия — распространённая проблема, затрагивающая миллионы взрослых по всему миру. Повышенный уровень мочевой кислоты в крови не только повышает риск подагры и уратных камней в почках, но и асс

Врачи назвали пять продуктов, которые могут спровоцировать камни в почках при регулярном употреблении

Почки — это природные «фильтры» организма, которые непрерывно очищают кровь от метаболитов и токсинов. Однако при нарушении обмена веществ в их тканях могут формироваться камни — конкременты, вызывающ

Семь проверенных пищевых привычек, которые помогут диабетикам поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови весь день

Среди пациентов с сахарным диабетом 2-го типа и преддиабетом всё чаще обсуждается не столько «что есть», сколько «как есть». Врачи-эндокринологи подчёркивают: ключ к стабилизации гликемии лежит не в р

Как предотвратить переход ИБС в инфаркт: что стоит исключить из рациона — мнение кардиолога

Здоровье сердца — это не просто медицинская тема, а вопрос качества и продолжительности жизни. Особенно важно прислушиваться к организму, когда он начинает подавать тревожные сигналы. Яркий пример: му

Как стабильно снижать уровень глюкозы в крови: проверенные привычки и путь к здоровью

Многие люди сталкиваются с неожиданными колебаниями уровня глюкозы в крови: даже при умеренном питании показатели остаются завышенными. Так, мужчина за пятьдесят обратился к врачу после планового обсл

Три повседневные привычки, которые незаметно повышают риск диабета

Организм человека постоянно посылает сигналы о нарушениях в работе метаболизма — но часто они настолько тонки и незаметны, что человек замечает их лишь тогда, когда на руках уже лежит результат лабора

Чрезмерное потребление соли особенно опасно для пациентов с болезнями почек: оно усугубляет нагрузку на сердце и почки

Многие люди считают, что «насыщенный» вкус — залог удовольствия от еды: больше соли в блюдах якобы повышает настроение и делает приём пищи более «удовлетворяющим». Для здоровых людей эпизодическое упо

Хороший контроль ЛПНП — недостаточен для защиты от инфаркта и инсульта: врачи напоминают о «невидимой» линии обороны

Многие пациенты, увидев в результатах лабораторного анализа нормальные значения холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), испытывают облегчение и ошибочно полагают, что риск сердечно-сосудист

Диабету опаснее сахара — 8 скрытых «диетических ловушек», в которые попадают ежедневно

Многие пациенты, стремясь контролировать уровень глюкозы в крови, избегают сладостей и даже фруктов, полагая, что отказ от сахара решит все проблемы. Однако на практике цифры гликемии продолжают колеб

Осторожно: в интернете расцветает мошенничество с «обратимостью диабета» — разоблачаем ложные обещания «излечения» от сахарного диабета

В интернете появляется всё больше «чудо-методик», обещающих полное излечение сахарного диабета и стойкую нормализацию уровня глюкозы в крови. Многие пациенты, особенно пожилые люди, страдающие от хрон

Внимание: четыре распространённых ошибки, которые совершают родственники онкобольных — и как их избежать

Онкологическое заболевание — это не только медицинская, но и глубоко личная, семейная кризисная ситуация. Когда в доме появляется пациент с раком, рушатся привычные ритмы жизни, меняется эмоциональный

Можно ли есть сладкое при онкологии? Три серьёзных последствия, которые не стоит игнорировать

Когда человек сталкивается с заболеванием, вопросы питания выходят на первый план — особенно острая дискуссия вокруг сладкого. Многие пациенты после постановки диагноза впадают в состояние тревожности

When Do Older Adults Typically Start Losing Teeth—and Four Critical Steps to Take Afterward

Одна шестая всех случаев рака связана с хроническим воспалением — три категории продуктов ускоряют этот процесс и их стоит немедленно исключить из рациона

Хроническое воспаление — незримый «тихий враг», лежащий в основе множества серьёзных заболеваний: от сердечно-сосудистых патологий и сахарного диабета 2-го типа до онкологических процессов. Современна

Повышенный холестерин: какие продукты повышают уровень липидов в крови сильнее, чем дуриан

Пожилая женщина лет пятидесяти стоит у прилавка с тропическими фруктами в супермаркете, долго разглядывая спелый дуриан — золотистый, ароматный, с плотной мякотью. Она слышала о его богатом составе: в