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Entrar em uma fruteira é, para muitos, uma experiência sensorial prazerosa: cores vibrantes, aromas frescos e texturas convidativas. Um maçã vermelha ...
É comum ver, nos consultórios médicos, homens na faixa dos 50 anos segurando com apreensão seus exames de rotina: pressão arterial instável, episódios...
A estabilidade dos níveis glicêmicos é um indicador fundamental da saúde metabólica e do bem-estar geral. Muitas pessoas adotam dietas rigorosas para ...
Quando o corpo apresenta alterações inesperadas, é comum que as pessoas reajam com mudanças radicais na alimentação — muitas vezes sem orientação médi...
O fígado é um órgão central no metabolismo humano, responsável pela desintoxicação, síntese proteica e regulação do metabolismo lipídico. Quando há ac...
Uma prática comum entre muitos brasileiros — e também em países asiáticos — é consumir chá diariamente como forma de promoção da saúde. No entanto, es...
Quem imaginaria que esse pequeno cogumelo com aparência enrugada, semelhante a uma colmeia, voltou a despertar grande interesse — não apenas na gastro...
Uma onda de preocupação tem circulado nas redes sociais chinesas: certos tipos de chá estariam associados a riscos para o fígado. Listas não científic...
Enquanto muitos homens de meia-idade ainda acreditam que preparar goji berries em garrafas térmicas é um hábito saudável, outro grupo — os apreciadore...
Uma xícara de café gelado ao acordar para reduzir o inchaço, um latte à tarde para manter o foco e um cold brew à noite para cumprir prazos — esse “tr...
After swallowing a calcium supplement, do you instinctively reach for that cup of coffee on your desk? Hold off before taking that sip! Certain foods...
