Vísceras animais: risco para o coração e cérebro ou fonte de nutrientes essenciais?
Quando se fala em miúdos — fígado, coração, moela e outros órgãos animais — muitas pessoas ainda reagem com desconfiança imediata, associando-os autom...
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Gengibre é mesmo um “assassino” de AVC? Médicos esclarecem mitos e indicam alimentos que protegem o cérebro
Uma antiga crença popular afirma que o gengibre seria um “assassino silencioso” capaz de desencadear acidente vascular cerebral (AVC) isquêmico — o ch...
Espinafre: atenção a estes três erros comuns que podem transformar um alimento saudável em um risco para a sua saúde
Embora espinafre pareça inofensivo nas prateleiras dos supermercados, seu manuseio inadequado pode transformá-lo em um risco silencioso à saúde — espe...
Mulheres que simplificam a vida nestas três áreas tendem a ser mais felizes e saudáveis
Uma nova tendência em saúde mental e bem-estar está ganhando espaço entre profissionais de medicina preventiva e especialistas em neurociência comport...