#lipoproteína de baja densidad

Los pacientes con hipercolesterolemia que consumen naranjas con regularidad acumulan beneficios cardiovasculares medibles

En los pasillos de cualquier supermercado, las naranjas destacan por su color naranja intenso y su aroma fresco y cítrico. Para quienes padecen dislip...

Jul 28, 2026

¿Es cierto que dejar de consumir azúcar y bebidas azucaradas reduce de inmediato los niveles de colesterol y triglicéridos?

Es frecuente escuchar afirmaciones como: «Si elimino por completo los dulces y las bebidas azucaradas, mis niveles de lípidos sanguíneos bajarán drást...

Jul 15, 2026

¿Basta con controlar el colesterol LDL para prevenir infartos y ictus? Los expertos advierten: no olvide esta barrera esencial

Es muy común que, al revisar su informe de análisis clínico, una persona se sienta aliviada al ver que su colesterol LDL —conocido como «colesterol ma...

Jul 12, 2026

¿Es grave tener colesterol total de 7,0 mmol/L? Los médicos aclaran cuándo no debe alarmarnos

Un resultado de análisis que muestra un valor de colesterol total de 7,0 mmol/L suele generar inmediata alarma: muchas personas imaginan obstrucciones...

Jul 06, 2026

Niveles elevados de LDL: una señal de alerta temprana para el riesgo de trombosis cerebral

Los resultados de los análisis de sangre suelen generar cierta inquietud, especialmente cuando aparecen flechas ascendentes junto al valor de la lipop...

Jul 04, 2026

¿Realmente hay que restringir la dieta con hiperlipidemia? Cuidado: estos 5 alimentos pueden disparar sus niveles de grasa en sangre

Al ver una flecha ascendente en el informe de análisis de lípidos, muchas personas reaccionan con una drástica restricción alimentaria: eliminan por c...

May 28, 2026

¿Por qué se obstruyen de repente las arterias sanas? La dieta cotidiana podría ser la clave

Es un escenario cada vez más frecuente: una persona recibe su informe de chequeo anual con resultados normales, y apenas unos días después sufre un ev...

May 21, 2026

¿Cómo reducir el colesterol LDL de 4,9 a 1,4 mmol/L? Claves prácticas para lograrlo

Al ver que el valor de lipoproteína de baja densidad (LDL) aparece resaltado en rojo en su informe de analítica, muchas personas experimentan una olea...

Apr 15, 2026

¡No se alarme sin razón! Si su colesterol total está dentro de lo normal, respire tranquilo y siga con su vida: el colesterol no es el enemigo, sino un fiel indicador de su salud

Cuando abrimos el informe de nuestros análisis médicos, uno de los valores que más suele generar ansiedad no es la presión arterial, sino el colestero...

Apr 07, 2026

¡Alerta! ¿Puede comer sin restricciones si el colesterol está dentro de lo normal? La realidad es sorprendente

¿Ha mirado alguna vez su informe de análisis de sangre, visto la anotación «colesterol normal» y pensado que ya puede permitirse ese trozo extra de ce...

Mar 26, 2026

Nuevo estudio con 3,9 millones de personas revela que niveles muy bajos de colesterol LDL se asocian con mayor riesgo de insuficiencia cardíaca y accidente cerebrovascular

¿Alguna vez ha escuchado la máxima de que «el colesterol LDL debe ser lo más bajo posible»? Este concepto, repetido con frecuencia en consultas médica...

Mar 23, 2026

¿Bastan unos días sin cacahuetes ni huevos para reducir el colesterol? La ciencia pone en duda esta afirmación viral

Recientemente ha circulado en redes sociales una afirmación llamativa: «eliminar cacahuetes y huevos reduce drásticamente el colesterol». Esta idea ha...

Mar 19, 2026