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Levantarse por la mañana y sentir esa molesta sensación de plenitud abdominal, con ganas de ir al baño pero sin lograr evacuar, es una experiencia com...
Al caer la noche, el cuerpo —especialmente tras los 50 años— necesita transitar con suavidad hacia el descanso reparador. En muchos hogares españoles,...
El estreñimiento crónico es uno de los síntomas gastrointestinales más frecuentes en adultos mayores y personas de mediana edad. Según datos epidemiol...
En la vida cotidiana, ciertos síntomas aparentemente leves —como una sensación persistente de distensión abdominal— suelen subestimarse, hasta que se ...
En muchas familias españolas persiste una creencia profundamente arraigada pero potencialmente peligrosa: considerar que el apetito robusto de una per...
Al despertar, muchas personas alcanzan automáticamente el vaso de agua que dejaron sobre la mesita de noche y beben un buen trago de agua tibia. Este ...
¿Es normal ir al baño tres veces al día o, por el contrario, solo una vez cada tres días? Esta duda asalta a muchas personas, especialmente cuando com...
¿Alguna vez ha sentido hinchazón abdominal tras una jornada de trabajo sentado frente al escritorio? ¿Ha experimentado fatiga inexplicable, digestión ...
La papilla de maíz vuelve a ganar protagonismo en la nutrición preventiva: médicos destacan cinco beneficios comprobados tras su consumo regular En l...
Las celebraciones festivas suelen ser un momento de alegría y reunión, pero también representan un desafío fisiológico significativo para el organismo...
En un banco del jardín de un barrio residencial, varios adultos mayores conversan distendidamente sobre sus rutinas diarias. Uno de ellos, un hombre d...
El amanecer ilumina la mesa del desayuno: una taza de avena caliente desprende un aroma suave y reconfortante. Para muchos profesionales con agendas a...
