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Para muchas personas, cepillarse los dientes es una rutina diaria destinada únicamente a mantener la estética dental y prevenir el mal aliento. Sin em...
Es frecuente escuchar afirmaciones como: «Si elimino por completo los dulces y las bebidas azucaradas, mis niveles de lípidos sanguíneos bajarán drást...
El descanso vespertino, tan común entre profesionales y trabajadores, no es solo una pausa para recuperar energía: para personas con alteraciones en e...
Cuando en un informe de análisis clínico aparece una flecha ascendente junto al valor de los triglicéridos, es frecuente que surja inquietud —incluso ...
El ácido úrico elevado afecta a una proporción creciente de adultos en todo el mundo, convirtiéndose en un factor de riesgo clave para la gota, la nef...
Es un error muy común pensar que seguir una dieta vegetariana garantiza un control óptimo de la glucemia. Aunque la ausencia de carne reduce el aporte...
Cuando una persona recibe señales simultáneas de alteraciones cardíacas y descontrol glucémico, suele enfrentarse a una disyuntiva aparente: ¿prioriza...
La insomnio crónico afecta a millones de personas en todo el mundo, y aunque los tratamientos farmacológicos están disponibles, cada vez más profesion...
Un hombre en plena edad adulta cayó repentinamente sin previo aviso y sufrió una parada cardíaca fulminante. Este trágico episodio, que conmocionó a s...
Es un mito muy extendido que controlar la glucemia se reduce simplemente a eliminar los alimentos dulces: caramelos, pasteles, postres azucarados. Sin...
Para muchas personas con hiperglucemia, los dumplings (empanadillas chinas) han sido durante años un alimento tabú: la masa refinada se asocia con pic...
Un número creciente de personas con diabetes tipo 2 recurren a rutinas intensas de ejercicio —como correr largas distancias o practicar clases aeróbic...
